Asi třicetitisícové městečko, v letní sezóně však s trojnásobným počtem obyvatel, bezprostředně navazuje na sousední Torremolinos. Benalmadena je rozdělena do tří částí: staré město (Benalmádena Pueblo), vzdálené od pobřeží necelé čtyři kilometry do kopce a navzdory přílivu cizinců si stále udržující andaluský kolorit, rušné obchodní centrum (Arroyo de la Miel) se zábavním parkem Tivoli World nebo Jardin de Las Aguilas - Orlí zahradou, pobřežní čtvrť s hotely, dlouhými písčitými plážemi a nádhernou palmovou promenádou (Benalmádena Costa) a atraktivní moderní přístaviště Puerto Marina, casino, noční kluby i golfová hřiště.
Vzdálenost od letiště Málaga cca 20 km.